Chữa bệnh trào ngược dạ dày tại nhà sao cho hiệu quả là vấn đề bệnh nhân nào cũng quan tâm khi được chẩn đoán mắc căn bệnh này. Cùng tham khảo 10+ cách chữa bệnh đơn giản dưới đây để tìm ra mẹo phù hợp nhất với bạn.

Bạn đang xem: Mẹo chữa trào ngược dạ dày

Top 10+ cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Bệnh trào ngược dạ dày hay còn gọi là trào ngược axit dạ dày thực quản chỉ tình trạng các chất dịch có trong bao tử ( HCl, pepsin, dịch mật) đi ngược lên trên thực quản do các cơ co thắt nằm ở thực quản dưới bị suy yếu kết hợp với tình trạng dư thừa axit và sự quá tải của dạ dày.

Hiện tượng trào ngược dạ dày kéo dài sẽ gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. May mắn thay, một số biện pháp chữa trị tại nhà có thể giúp người bệnh khắc phục kịp thời căn bệnh này.

1. Chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam

Nha đam, bên cạnh công dụng chăm sóc làn da và sắc đẹp còn có khả năng hỗ trợ điều trị trào ngược axit dạ dày. Nghiên cứu cho thấy, các thành phần arabinose, glycoprotein, và acemannan trong nha đam có tác dụng kháng viêm, giảm đau, chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.

Bên cạnh đó, nha đam còn chứa Anthraquinon có tác dụng nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, giảm tiết axit trong dạ dày.

*
*
*
*
*
*
*
*

Lưu ý khi chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Việc điều trị bệnh tại nhà sẽ cho hiệu quả tốt hơn nếu bệnh nhân chú trọng xây dựng một lối sống và chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Cụ thể như sau:

Tránh ăn quá no hoặc đi nằm, vận động mạnh ngay sau khi ănDuy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh, giảm cân nếu đang bị béo phìKiêng ăn các thực phẩm hoặc đồ uống có thể kích hoạt trào ngược axit như cà chua, đồ béo, thức ăn nhanh, nước ngọt, cà phê, hành, bạc hà, rượu… Từ bỏ hút thuốc lá nếu đang sử dụngMặc quần áo rộng rãi, tránh các trang phục bó sátTham gia các bộ môn thể thao như tập yoga, ngồi thiền, bơi lội… để nâng cao sức khỏe, cải thiện chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa stress – một trong những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày.Ưu tiên các thực phẩm có khả năng làm giảm axit dạ dày và cải thiện các triệu chứng bệnh.

Xem thêm: Viết Một Đoạn Văn Ngắn Về Ngày 20-11, Viết Đoạn Văn Kể Về Ngày 20/11 Lớp 3

Chẳng hạn như cơm, bột yến mạch, bánh mì, sữa chua, nghệ, mật ong…

Điều quan trọng là dù áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà nào thì bệnh nhân cũng cần thông qua ý kiến bác sĩ. Đồng thời tuân thủ liều lượng sử dụng và tái khám định kỳ để theo được kết quả điều trị.